Juicy dance
не нужно быть идеальной
Просто танцуй
Просто танцуй
твоя онлайн энциклопедия танца
Juicy Juliia
Педагог с 2019 года, обучила 500+ девушек.
Провела мастер-классы в Италии, Испании, Польше, Греции.
С 2021 по 2023 была организатором крупнейших
танцевальных ивентов в Литве.
Моя философия как педагога научить тебя не просто повторять движения за мной, а показать как можно чувствовать и понимать свое тело.
В своем подходе упор делаю на работу с установками и блоками в голове, так как сама прошла путь от ненависти к любви к себе.
Обязательное правило: твоя задача не гнаться за результатом, а наслаждаться процессом.
Договорились?
Провела мастер-классы в Италии, Испании, Польше, Греции.
С 2021 по 2023 была организатором крупнейших
танцевальных ивентов в Литве.
Моя философия как педагога научить тебя не просто повторять движения за мной, а показать как можно чувствовать и понимать свое тело.
В своем подходе упор делаю на работу с установками и блоками в голове, так как сама прошла путь от ненависти к любви к себе.
Обязательное правило: твоя задача не гнаться за результатом, а наслаждаться процессом.
Договорились?
хореограф и просто хороший человек
мини-курсы
Мини-курсы - это программы обучения под разные цели.
С помощью мини-курсов ты сможешь развить свою пластичность, научиться делать волны, трюки и даже больше. Доступ к каждому мини-курсу дается на 1.5 месяца (6 недель).
Все мини-курсы загружены в закрытый телеграмм-канал, там же ты найдешь чат с обратной связью от меня. После оплаты ты получаешь ссылку на канал со всеми уроками.
В каждом мини - курсе 5 основных уроков по выбранной теме +3 бонусных урока.
С помощью мини-курсов ты сможешь развить свою пластичность, научиться делать волны, трюки и даже больше. Доступ к каждому мини-курсу дается на 1.5 месяца (6 недель).
Все мини-курсы загружены в закрытый телеграмм-канал, там же ты найдешь чат с обратной связью от меня. После оплаты ты получаешь ссылку на канал со всеми уроками.
В каждом мини - курсе 5 основных уроков по выбранной теме +3 бонусных урока.
Если ты хочешь
Быть пластичной
не чувствовать себя бревном
раскрепоститься
танцевать для себя
5 базовых трюков для начинающего уровня. Подходит для тренировок дома!
Бонусные уроки по разминке, расстяжке, тренировке всего тела. Так же плейлист от меня (200+ треков).
Бонусные уроки по разминке, расстяжке, тренировке всего тела. Так же плейлист от меня (200+ треков).
Этот курс направлен на пластику бедер.
Урок по пластике бедер, урок по базовым движениям бедрами, 2 урока по технике тверка, урок на мобильность тазобедренного сустава, +плейлист для занятий от меня, так же уроки по разминке, закачке и расстяжке.
Урок по пластике бедер, урок по базовым движениям бедрами, 2 урока по технике тверка, урок на мобильность тазобедренного сустава, +плейлист для занятий от меня, так же уроки по разминке, закачке и расстяжке.
Для тех, кто чувствует себя бревном. Множество упражнений для развития пластики грудной клетки и корпуса, уроки по базовым волнам, +бонус плейлист для тренировок от меня, урок с разминкой, закачкой и растяжкой всего тела.
"Волны и
пластика тела"
пластика тела"
33eur
"гипно-бедра"
33EUR
33Eur
"трюки"
хороеографии
Уроки с моими хореографиями.
Ты можешь выбрать подходящую для себя и своего уровня хореографию.
Доступ к видео-разбору дается на 1 месяц.
После оплаты ты получишь ссылку с доступом.
Все видео-разборы одной стоимости - 22EUR
Ты можешь выбрать подходящую для себя и своего уровня хореографию.
Доступ к видео-разбору дается на 1 месяц.
После оплаты ты получишь ссылку с доступом.
Все видео-разборы одной стоимости - 22EUR
"LOVESONG"
"SKIN"
"HAUNTED"
отзывы
Вопросики?
Конечно!
Все тренировки можно делать в домашних условиях, для блока "Трюки" я дам четкие рекомендации для отработки материала дома и в зале/студии.
Все тренировки можно делать в домашних условиях, для блока "Трюки" я дам четкие рекомендации для отработки материала дома и в зале/студии.
Не обязательно.
Мини-курсы рассчитаны на обучение босиком (в кроссовках, носочках).
А хореографии можно танцевать как на каблуках, так и без них.
Мини-курсы рассчитаны на обучение босиком (в кроссовках, носочках).
А хореографии можно танцевать как на каблуках, так и без них.
Конечно!
Все уроки подойдут для начинающих и продвинутых танцоров.
Все уроки подойдут для начинающих и продвинутых танцоров.
Да, уроки сняты с подробным объяснением материала.
Для своего удобства ты можешь вывести видео на экран телевизора.
Так же дома легче начинать, если у тебя пока что есть страх идти на групповые занятия.
И самый большой плюс - ты можешь заниматься тогда, когда тебе удобно!
Для своего удобства ты можешь вывести видео на экран телевизора.
Так же дома легче начинать, если у тебя пока что есть страх идти на групповые занятия.
И самый большой плюс - ты можешь заниматься тогда, когда тебе удобно!
Обязательно получится.
Но твой результат зависит не только от меня!
Помни, что любой навык требует времени и регулярности!
Главное внимательно слушай то, что я говорю на уроках, пересматривай столько раз, сколько тебе нужно, и не требуй от себя идеальности после одного занятия.
Но твой результат зависит не только от меня!
Помни, что любой навык требует времени и регулярности!
Главное внимательно слушай то, что я говорю на уроках, пересматривай столько раз, сколько тебе нужно, и не требуй от себя идеальности после одного занятия.
Конечно, все мои уроки подходят для танцоров любых направлений.
После оплаты тебе придет на почту письмо с ссылкой на телеграмм-канал.
На этом канале ты найдешь все уроки и инструкции по прохождению уроков.
На этом канале ты найдешь все уроки и инструкции по прохождению уроков.
Ты можешь написать мне в телеграмм в личные сообщения если у тебя остались любые вопросы.
